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        戀愛婚姻咨詢中常說的幾句話
        2013-09-04 13:52:55   來源:轉貼   評論:0 點擊:

        在做婚姻咨詢時,咨詢師常用的幾句話及其意義。
        叢       中 
         

        在婚姻咨詢時,我們經常說的幾句話:

        1、婚姻不是一廂情愿的事情。只有到兩個人都愿意維持婚姻時,婚姻才可能維持下去。(強調兩個人的共同愿望)

        2、讓婚姻維持下去的唯一依據是兩個人達成協議的部分。婚姻中的兩個人,如果其中有一個人能夠包容對方的話,就可以不至于離婚。(這么說可以催進夫妻之間的進一步交流,商量,包容,并達成協議)。

        3、分手的可能性比婚姻維持下去的可能性要大,因為,如果兩個人都想分手,或者其中的丈夫或太太有一個人要分手,這樁婚姻就難以維系。所以,分手的概論占四分之三。如果要維持婚姻,需要兩個人共同的努力,需要作出更大的努力。(強調分手的概率是客觀存在的,推動他們為自己不離婚而努力)

        4、婚姻的建立或許是緣于愛情,而婚姻的維持卻不一定要緣于愛情,而是愛情之外的其它因素。比如,責任感、溝通交流、經濟狀況等。(強調在愛情之外,還有多重主觀因素及客觀因素影響婚姻)

        5、當你發現對方有外遇的時候,你會傷心,因為你覺得他/她背叛了你或拋棄了你。你感到委屈,因為你為家庭付出了很多。你可能會懷疑自己的價值,心里會說“難道我不如那個第三者更可愛?”你感到憤怒或心理不平衡,因為你也在婚后曾經愛上過別人,但是你并沒有出軌。還好吧,現在是他/她先出軌了,如果你首先也付諸行動去婚外戀了,現在你就成了離婚中的過錯方了。現在讓他成為過錯方,你可以在離婚時獲得比較多的經濟利益。(與來訪者共情,讓來訪者能夠更多從感情方面理解對方,而不是自我中心地責備對方。積極取向地看待問題)

        6、你對婚姻或愛情的看法是:“因為曾經愛著,所以現在就必須一直愛著,將來也會一直這樣愛下去。”
            這也只能是一種愿望吧。婚姻可以保持相對恒定,但愛情一直都在變化著的。(揭示愛情與婚姻的不同性質,帶領來訪者面對愛情的可變性,讓來訪者逐漸能夠尊重愛情,特別是對方的愛情)

        7、如果你現在感到痛苦,不想離婚。假如這樣痛苦的婚姻維持下去的話,是你內心想要的生活嗎?(未來取向、后設提問,幫助來訪者從過去的陳年老帳中走出來,讓他/她意識到,當他/她不愿意離婚的時候,可能只是一種情感,而不是其理智的選擇。)

        8、你希望他/她是什么樣子的?你對他/她進行過哪些努力了?效果如何?你覺得他/她還有改變的可能嗎?如果你已經各種辦法都試過并證明是無效的了,你現在更愿意改變他/她,還是改變你自己呢?如果你自己都已經努力改變了,仍然沒有效果,你仍然感到痛苦的話,你還愿意繼續這樣努力去改變嗎?(這樣的提問,是想讓來訪者能夠逐漸從“控制他人”轉向“調整自己”,走入到個人心理咨詢的軌道上來)

        9、無論戀愛還是婚姻,最主要的目的是讓你感到快樂幸福。如果你感到痛苦多于幸福,這樣的愛情或婚姻是你想要的嗎?你是否決定放棄?

        10、一個人可以一百次地失去愛人,但他/她一次都不能失去愛心。因為,如果他/她愛心還在的話,就可以在未來發現第一百零一個愛人。如果他/她失去愛心,即使今后全世界的人都愛上他/她,他/她仍然無法體會到愛情,無法找到愛人。(強調愛的信仰是最重要的,讓來訪者多體會自己的愛情,尊重自己的愛情,而不是夫妻離婚就懷疑自己的愛情。這是對來訪者的心理支持和鼓勵)

        11、在人生的道路上,愛人,如同路邊的樹,走不遠就會遇到一棵。如果你愿意在樹下面停下來,就以為這是你遇到的最后一棵;如果你繼續走下去,你會發現前面不遠處還有一棵。(這樣的說法可以鼓勵來訪者面向未來的愛情)。

        12、當你為失去愛人而感到痛苦、難以自拔的時候,其實是你在繼續回味、懷念自己的愛情。你并不是在等待對方回心轉意,而是在悼念你自己的愛情。你仍然在醞釀著自己心中的愛情,體會著愛情的最后的凄美,看來你是愛情美酒的醞釀高手啊。(這樣的說法,是讓來訪者能夠接受婚姻或愛情變故后的痛苦情緒,積極賦意,幫助來訪者自我接納)

        13、當你說“我的感情受騙了”的時候,你其實沒有騙你自己,因為你心中的愛情是真實存在著的,你已經體會到了愛情的甜蜜和痛苦,你體會到了愛情的所有味道。你可以失去愛人,但是,你體會到的愛情永遠不會失去,因為愛情永遠會留在你心中。一個人在生命中,也許什么都無法得到,包括愛人。唯一能夠得到的是美好的情感和因此而留下來的美好及痛苦記憶。(這樣的說法可以幫助來訪者關注自己的愛情,讓他/她感到自己并沒有真的失去什么,能夠樂觀地面對喪失)。

        14、我這里有一個比喻,愛情如同生產力,婚姻如同生產關系。生產關系是為生產力服務的,但是,生產力是最革命、最活躍的因素,一直向前發展,直到有一個天,生產關系成為阻礙生產力發展的因素,這時候,生產力就要求打破舊的生產關系,建立新的生產關系。這大概是愛情與婚姻的發展過程吧。(這樣的觀點,可以幫助來訪者更加尊重自己/他人的愛情。當然了,注意別輕易講,好像有鼓動別人離婚之嫌)

        15、愛情,是每個人成長的維生素,有時候我寧愿把愛情叫做“維生素愛”。每一次戀愛,包括面對失戀,都可以讓人的心靈受到滋養,都可以讓人變得成熟,促進心靈的成長。(幫助來訪者積極取向地看待愛情和失戀)

        16、愛情是心理范疇的,是個體心理內部的感受。婚姻是社會范疇的,是經濟契約,是物質利益關系,是二人經濟共同體,是二人保障體系。人們從婚姻中得到了保障,卻又失去了自由。愛情是一只自由鳥。愛情永遠或始終不會屈服于婚姻。愛情,忠貞的,比理智比婚姻更加忠貞。每個人,無論男人或是女人,最根本上來說,都要忠于自己的愛情,而不是忠于對方或者忠于婚姻形式。(這樣的話,在咨詢中難以說出來,但是,在進行愛情與婚姻教育的時候,是可以講的)

        17、資本主義社會的主要矛盾是:生產的社會化,與生產資料的私人占有之間的矛盾。而目前婚姻中的主要矛盾是:愛情的社會化與配偶的私人占有之間的矛盾。

        18、婚姻,在開始的時候,兩個人處于同一起跑線上。經過一段時間之后,就會拉開(心理)距離。如果硬是不承認距離,那叫做否認;如果因為距離而分手,那叫做對立而不統一。如果不讓兩個人拉開距離,那是捆綁(其實,捆綁不是夫妻);最好的方式是“君子,合而不同”。

        19、婚姻中的兩個人,如同橋的兩個橋墩。婚姻如同架在兩個橋墩之間的橋梁。只有當兩個橋墩各自獨立時,橋梁才能比較好地搭建在上面。而且,當橋梁不存在時,每個橋墩仍然能夠獨立支撐自己。(這是在強調婚姻中的兩個人要各自保持獨立,免得婚姻撤除時,自己無法獨立支撐自己,發生傾斜;即使婚姻存續,婚姻中的兩個人也應該保持各自相對獨立,這樣才能支撐愛情和婚姻。愛情是兩個人之間的一種關系,如果兩個人在所有時間里都完全融合為一個人了,這種愛情關系也就消解了、不存在了。)

        20、有兩個老奶奶,七十多歲了,拄著拐杖,心慌氣喘地在聊天。一個老奶奶說:“我這輩子,很痛苦,在我年輕時候,我曾經好幾次地失戀,有時候我痛苦得幾乎要自殺了。”而另一個老奶奶則說:“我比你幸福,因為我從來都沒有真心愛上過別人,盡管我也經常對我丈夫說我愛你,所以,即使丈夫跟我離婚了,我也不會有任何失戀的痛苦”。試想,當你老了回首往事的時候,你愿意成為這兩個老奶奶中的哪一個呢?(這樣的后設提問,也可以幫助當前的來訪者承受現在的愛情痛苦)。

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